No Judo Clube de Portimão poderá aprender Judo de forma segura e divertida, num ambiente harmonioso e agradável.
A nossa Equipa irá ajudá-lo a atingir os seus objectivos sejam eles o de ser um competidor, aperfeiçoar o seu Judo ou apenas manter a forma física.
Temos classes adaptadas para todas as idades e níveis de desenvolvimento.
O nosso programa permite-lhe desenvolver uma progressão técnica na modalidade, aprendendo, detalhadamente e devidamente acompanhado, todas as dimensões do Judo.
Código de Conduta
O Judo tem uma longa tradição de respeito e disciplina. No Judo Clube de Portimão promovemos uma abordagem informal deste desporto, actuando com base nestes valores. Pedimos aos nossos atletas, espectadores e visitantes que respeitem estas linhas de orientação. Incentivamos a comunicação com os alunos e as suas famílias. Partilhe connosco as suas preocupações, desejos e sugestões com os nossos instrutores ou qualquer membro da Direcção antes ou depois das aulas.
Antes de pisar o Tatami:
• A higiene pessoal é importante.
• Mantem as unhas dos pés e mãos cortadas.
• Cabelos longos devem ser presos com uma banda sem objectos metálicos ou duros.
• Não são permitidas jóias ou objectos duros tais como anéis, brincos, colares, pulseiras...
• O Judogi deverá estar limpo, seco e sem rasgões. As calças e o casaco deverão ser da mesma cor.
• As meninas devem usar uma t-shirt por baixo do Judogi.
• Não são permitidos sapatos em cima do tatami.
• Sempre que o atleta tenha de sair do tatami deverá usar chinelos.
• Ser pontual para as aulas, torneios e reuniões.
• As roupas deverão ser penduradas nos cabides dos vestiários e balneários.
Comportamento durante a aula:
• Todos deverão ser tratados com respeito, dos mais novos aos mais velhos, dos menos aos mais graduados.
• Se chegares atrasado, entra depois de autorizado pelo treinador.
• Deverás seguir sempre as instruções dos treinadores.• Não deverás falar enquanto o treinador explica o exercício ou técnica.
• Assim que a aula começar não abandones o tatami sem a permissão do treinador.
• Não é permitido comer ou mascar pastilha elástica no tatami. As garrafas de água deverão ser colocadas junto ao tatami.
• A saudação de Judo (Rei) é um sinal de respeito. Deverás fazê-la: Sempre que entrares ou saíres do tatami. Ao início e final da aula. Ao teu parceiro sempre que iniciares a prática com ele.